Qualidade do leite



Água e sono são ingredientes essenciais na dieta da mulher que está amamentando. Para garantir leite com qualidade para o bebê, ela deve tomar pelo menos três litros de água por dia e dormir bastante. Durante o sono, o corpo produz mais prolactina, hormônio responsável pela fabricação do leite, explica o ginecologista e obstetra Renato Kalil.

FONTE: FOLHA DE SÃO PAULO


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Dr. Renato Kalil

Diretor Clínico

CRM-SP 62703